第242章
现在他是78公斤, 刚好留出了5公斤的弹性。这是最关键的一周,也是最辛苦的一周, 没有任何一个拳手喜欢减重期,还有生生累死的。
沈欲吃了几口, 开始大量喝水, 为了养出身体大量排尿的习惯,要增加每天的摄入水含量。然后在最后几天迅速减少饮水量, 直至不喝,但排水习惯已经养成,以达到急速脱水的状态。
尽最大能力去减水,留下珍贵的肌肉。那几天就是鬼门关,吊着一口气活着了。
没办法,这是每个拳击手的宿命,也是专业性的体现。身体耐折腾的强度和重拳一样,只能靠天生,前期拔高可以靠训练,极限期是吃老本儿,谁基因优越谁赢。只有在赛前24小时称重环节把体重压到73公斤,然后每隔3小时进食,在踏进拳击台的时候把5公斤恢复回来。
折磨,确实折磨人,但很值得。
“你真不吃零食?”乔佚偷偷塞给他一块巧克力,“我不告诉老维。”
“不吃,再坚持两天。”沈欲咽了咽口水,“吃一口,整个团队前功尽弃,我、教练、包括你这个赞助商。”
“训练赛不用这么认真吧?”乔佚将手压在沈欲肩上,锁骨比以前明显许多。那个坑都深了。
沈欲笑着喝了水。“认真,我也很想看看自己能不能压到极限。”
乔佚不再劝了,只是后悔把老维弄过来,他太严格,还耽误自己泡沈哥。吃完早饭他又把安安叫过来:“来,爸爸送你一个礼物。”
“什么礼物啊?”乔一安拉着沈正悟,“无牙仔,我爸爸要送我礼物了,你也看看。”
乔佚从钱夹取出一张照片,很神秘。“你不是一直想看妈妈的照片么?爸爸一直没找到,昨天收拾屋子的时候找到一张。这张照片你收好。”
“哇!”乔一安眼睛亮了,凑到爸爸身边看照片。终于知道妈妈长什么样子,妈妈一定超漂亮的。
照片里果真是一个女人,长发过腰穿白色裙子,面带微笑。
“哇!”乔一安又叫了一声。妈妈,妈妈好漂亮啊,和自己想的一模一样。头发那么长,眼睛又黑又大,只是……只是……
“这就是你妈妈。”乔佚把照片放到儿子的小手里。
沈正悟也很好奇,看了一眼,咦,不对劲,再看一眼。这张脸,不就是自己爸爸嘛。
“哇,爸爸你发现没有啊,妈妈长得很像大熊猫。”乔一安美滋滋捏着照片,“真的好像哦,我去给大熊猫看!”说着就跑开了。沈正悟站着不动,用充满问号的眼神盯住坏人叔叔的眼睛。
“看什么?”乔佚问。
“我知道那是我爸爸。”沈正悟回答,坏人叔叔真的是很坏啊,但是别想骗自己。
沈欲正在休息,下午还有高强度的训练,突然安安冲进来抱住了他。“怎么了?”
“你看你看!”乔一安举着照片,“这是我妈妈!”
妈妈?沈欲不懂,拿起来一看差点没气死。小乔这个弟弟看来是欠揍了,已经好几年没打他了。
“爸爸给我的,我终于有妈妈照片了。”乔一安心满意足,“大熊猫,你和我妈妈长得好像好像哦,怪不得爸爸喜欢和你做朋友。你看,你的眼睛和我妈妈一模一样。”
沈欲笑着答应,什么叫长得好像,这就是你爸爸拿我照片去做了处理。
把两个孩子送上校车,沈欲一下变了脸:“你骗孩子干什么?”
“我不骗他,我能怎么办?”乔佚又拿出好几张来,“现在有一个软件可以直接把男人的脸变成女人,我弄了好几张呢,沈哥你自己挑挑……”
“我揍死你啊。”沈欲抢过来,全都是自己,只不过脸部经过特殊处理变得女性化,“行,等这场拳赛打完,我也把你的照片弄成这样,给悟空一个交代。”
“行啊。”乔佚歪着脑袋笑,“这场赶紧打完吧,你再减下去,我怕你减没了。”
一张小小的照片带给乔一安无与伦比的快乐,在校车上就开始显摆,恨不得到处乱窜。下了校车,沈正悟也不敢掉以轻心,跟在乔一安身后。
在夏威夷,因为天气太闷太热他就犯了一次哮喘,唉,也不知道这个毛病什么时候能好。
整整一上午乔一安都在给同学们看妈妈,连午睡都没休息。下午又到了教小班读英文的课程,乔一安抱着书本找到祝墨,轻轻地拽了拽她。
“我又来啦!”他笑嘻嘻坐下。
祝墨还记得他弄坏自己发卡,就转了过去。乔一安又靠近她:“你不要生气,我上次不是故意的。我给你买了新发卡,你不生气,我们做好朋友吧。”
新发卡?祝墨眨眨眼。
“是小花花,不是大蝴蝶。”乔一安拿出鸡蛋花发卡,“给。”
“小花花……”祝墨终于伸出手。
“给你。”乔一安塞给她,“夏威夷没有大蝴蝶发卡,我找了,没找到。你收了礼物,以后我们就是好朋友。”
祝墨捏着发卡看,什么话也没说,倒是把礼物收了。今天天气好,老师让小朋友们做课外活动,沈正悟是班长,带着男孩踢足球,乔一安陪着祝墨,一直走到幼儿园的大门。
“你是不是不喜欢说话?”乔一安看着她的小水壶,还好今天她没有带泡泡枪,“既然我们是好朋友,能不能给我喝一口甜甜奶茶啊……”
沈欲吃了几口, 开始大量喝水, 为了养出身体大量排尿的习惯,要增加每天的摄入水含量。然后在最后几天迅速减少饮水量, 直至不喝,但排水习惯已经养成,以达到急速脱水的状态。
尽最大能力去减水,留下珍贵的肌肉。那几天就是鬼门关,吊着一口气活着了。
没办法,这是每个拳击手的宿命,也是专业性的体现。身体耐折腾的强度和重拳一样,只能靠天生,前期拔高可以靠训练,极限期是吃老本儿,谁基因优越谁赢。只有在赛前24小时称重环节把体重压到73公斤,然后每隔3小时进食,在踏进拳击台的时候把5公斤恢复回来。
折磨,确实折磨人,但很值得。
“你真不吃零食?”乔佚偷偷塞给他一块巧克力,“我不告诉老维。”
“不吃,再坚持两天。”沈欲咽了咽口水,“吃一口,整个团队前功尽弃,我、教练、包括你这个赞助商。”
“训练赛不用这么认真吧?”乔佚将手压在沈欲肩上,锁骨比以前明显许多。那个坑都深了。
沈欲笑着喝了水。“认真,我也很想看看自己能不能压到极限。”
乔佚不再劝了,只是后悔把老维弄过来,他太严格,还耽误自己泡沈哥。吃完早饭他又把安安叫过来:“来,爸爸送你一个礼物。”
“什么礼物啊?”乔一安拉着沈正悟,“无牙仔,我爸爸要送我礼物了,你也看看。”
乔佚从钱夹取出一张照片,很神秘。“你不是一直想看妈妈的照片么?爸爸一直没找到,昨天收拾屋子的时候找到一张。这张照片你收好。”
“哇!”乔一安眼睛亮了,凑到爸爸身边看照片。终于知道妈妈长什么样子,妈妈一定超漂亮的。
照片里果真是一个女人,长发过腰穿白色裙子,面带微笑。
“哇!”乔一安又叫了一声。妈妈,妈妈好漂亮啊,和自己想的一模一样。头发那么长,眼睛又黑又大,只是……只是……
“这就是你妈妈。”乔佚把照片放到儿子的小手里。
沈正悟也很好奇,看了一眼,咦,不对劲,再看一眼。这张脸,不就是自己爸爸嘛。
“哇,爸爸你发现没有啊,妈妈长得很像大熊猫。”乔一安美滋滋捏着照片,“真的好像哦,我去给大熊猫看!”说着就跑开了。沈正悟站着不动,用充满问号的眼神盯住坏人叔叔的眼睛。
“看什么?”乔佚问。
“我知道那是我爸爸。”沈正悟回答,坏人叔叔真的是很坏啊,但是别想骗自己。
沈欲正在休息,下午还有高强度的训练,突然安安冲进来抱住了他。“怎么了?”
“你看你看!”乔一安举着照片,“这是我妈妈!”
妈妈?沈欲不懂,拿起来一看差点没气死。小乔这个弟弟看来是欠揍了,已经好几年没打他了。
“爸爸给我的,我终于有妈妈照片了。”乔一安心满意足,“大熊猫,你和我妈妈长得好像好像哦,怪不得爸爸喜欢和你做朋友。你看,你的眼睛和我妈妈一模一样。”
沈欲笑着答应,什么叫长得好像,这就是你爸爸拿我照片去做了处理。
把两个孩子送上校车,沈欲一下变了脸:“你骗孩子干什么?”
“我不骗他,我能怎么办?”乔佚又拿出好几张来,“现在有一个软件可以直接把男人的脸变成女人,我弄了好几张呢,沈哥你自己挑挑……”
“我揍死你啊。”沈欲抢过来,全都是自己,只不过脸部经过特殊处理变得女性化,“行,等这场拳赛打完,我也把你的照片弄成这样,给悟空一个交代。”
“行啊。”乔佚歪着脑袋笑,“这场赶紧打完吧,你再减下去,我怕你减没了。”
一张小小的照片带给乔一安无与伦比的快乐,在校车上就开始显摆,恨不得到处乱窜。下了校车,沈正悟也不敢掉以轻心,跟在乔一安身后。
在夏威夷,因为天气太闷太热他就犯了一次哮喘,唉,也不知道这个毛病什么时候能好。
整整一上午乔一安都在给同学们看妈妈,连午睡都没休息。下午又到了教小班读英文的课程,乔一安抱着书本找到祝墨,轻轻地拽了拽她。
“我又来啦!”他笑嘻嘻坐下。
祝墨还记得他弄坏自己发卡,就转了过去。乔一安又靠近她:“你不要生气,我上次不是故意的。我给你买了新发卡,你不生气,我们做好朋友吧。”
新发卡?祝墨眨眨眼。
“是小花花,不是大蝴蝶。”乔一安拿出鸡蛋花发卡,“给。”
“小花花……”祝墨终于伸出手。
“给你。”乔一安塞给她,“夏威夷没有大蝴蝶发卡,我找了,没找到。你收了礼物,以后我们就是好朋友。”
祝墨捏着发卡看,什么话也没说,倒是把礼物收了。今天天气好,老师让小朋友们做课外活动,沈正悟是班长,带着男孩踢足球,乔一安陪着祝墨,一直走到幼儿园的大门。
“你是不是不喜欢说话?”乔一安看着她的小水壶,还好今天她没有带泡泡枪,“既然我们是好朋友,能不能给我喝一口甜甜奶茶啊……”