真千金她是花滑女王[重生] 第422节
不光是爆发力，同时还有苏芙的体力和控制力，同样也是望尘莫及。
有不少选手会在节目开头放进两个四周跳，为了就是在体力最充沛的时候完成难度最高的跳跃，但他们并不会将两跳放的这么近，至少在中间隔上步法来恢复体力。
但苏芙不光是两跳中只加了两个小步法，后来落冰后马上又接了个勾手三周跳。
前半段的三跳拍的很紧，但看惯苏芙短节目的三跳后，就觉得这个编排并不太难。
少女后退着，像是躲避着什么，但是面上的表情已经很不耐烦了。
她不喜欢躲避，不喜欢后退，不喜欢将自己的情绪埋藏在最下面。
定级4的编排步法，完全展现出苏芙滑行功底极为扎实，但是这段编排步法还是比不上《病毒》的难度。
第一个连跳依旧是苏芙最擅长的3lz3lo，轻盈的点冰，漂亮的控轴，以及后面q弹的跟跳。
很多人说3lo就像是弹簧一样，在冰面上铛铛的乱窜，但是苏芙跳出来的感觉却不太一样，多了份轻盈感，少了份乱晃悠的感觉。
这是因为苏芙的轴体控的好，收紧肌肉后减少乱晃的感觉，所以呈现出来的效果很好。
连跳后的跳接燕式转，代表着苏芙即将进入自由滑的下半段了。
观众们都在惊叹于苏芙跳接动作的干脆、利落，可黄天却在这里紧张到不行了。
因为，接下来将会是苏芙正赛里第一个后内点冰四周跳。
同时，这也是花滑女单历史上第一个后内点冰四周跳！
第256章
《卧虎藏龙》是华国武侠电影史上经典之作, 独揽了多项大奖，并得到最佳音乐、最佳外语片等奖项。
苏芙在第一次看《卧虎藏龙》时，就已经被里面的想要表达出来的意义和音乐深深吸引了。
她很喜欢玉娇龙, 喜欢对方身上那种狂妄到无畏的性格，喜欢对方身上的反骨。
天生反骨，对于毫无波澜的生活很不满, 她想要从这种生活里挣脱出来。
玉娇龙向往快意恩仇的江湖，她一直都活在自己的梦里面，想要经历不同的生活, 她遇见了罗小虎，遇见李慕白，遇见俞秀莲，最后却因自己的莽撞害死了师父李慕白。
本来, 玉娇龙在俞秀莲的安排下, 可以和罗小虎离开，可她却从悬崖上跳了下去。
因为, 她发现所谓的江湖只是她自己编制的梦，真实的江湖血雨腥风、阴谋诡计，就连她的偶像兼师父的李慕白, 都会瞬息间死于非命。
这并不是她想要的江湖，是另一个囚禁她的牢笼。
梦想破灭的玉娇龙跳崖了，而苏芙看到这里时深深被对方震撼了。
震撼与玉娇龙脸上解脱的表情, 震撼玉娇龙的永不妥协。
永不妥协, 就算是用生命来交换自由，也是值得的。
苏芙在重音响起的同时起跳, 点冰动作干净利落，身体也微往内侧倾斜, 这是一个清晰到不用慢动作回放就很清晰的内刃起跳。
高度惊人的f跳，起跳的瞬间就让所有观众感觉到有所不同，紧张盯着冰场。
“助滑有点长，这是3f吗？”
“不对，苏芙的3f起跳前有进入难度，她现在好像改了进入难度！”
“难不成是4f吗？”
苏芙的3f起跳前动作很标准，连续转三加步法的进入，转体然后点冰起跳。
isu对于起跳弧线要求是需要很直，很多选手想要达到这一点便会出现点冰技巧不规范，导致错刃或者是平刃。
但苏芙的点冰动作很规范，她从来不会在这一跳上出现错刃的现象，有时候为了压直线出现浅刃的情况，但她明白这是因为肢体动作和发力方式不正确。
f跳的用刃可以是深内刃，也可以是浅内刃，用浅内刃能更快的压出直线，但是当发力方式很正确时，深内刃更能将进入弧线压到完美。
这是苏芙练f跳时，和黄天试过无数次后得出来的结论。
其实f跳的点冰和起跳都是在一瞬间，但是所有人感觉像是过了很久。
腾空旋转的身姿在完成足够的圈数后，落于冰面上刻出一条同样完美的弧线。
这条冰痕就像是晕染在宣纸上的笔锋，铿锵有力。而与前面进入弧线完美的融合在一起，形成漂亮的位移。
苏芙的冰刀切开冰面，剐蹭出一层层细小的冰渣，就像是腾空而起的雾气。
华国直播间里，柳依依尖叫道：“四周！四周旋转！这是后内点冰四周跳！”
这个后内点冰四周跳是深内刃，漂亮到完美的点冰，起跳和落冰没有任何瑕疵，空中姿态也是惊人的完美。
欧系解说员也激动地尖叫：“4f！女单历史上的第一个4f！天啊！天啊！”
【啊啊啊啊啊啊啊啊！4f！4f！】
【出来了！出来了！太让我惊讶了！】
【我压根就没想到苏芙会来个4f，两个转三后的起跳太随意了！】
冰迷们等苏芙新的四周跳，真的是等得太久了！
上一个出现在正赛里的新四周跳还是19/20赛季的4lz。
后来，因苏芙车祸等意外，导致4lz技术被丢掉，直到上个赛季末才稳定下来。
新出现的4f就像是一种启示，让人感受苏芙身上那种即将勃发的气场。
现场的观众全部起立，挥动着手里的荧光棒，尖叫着为苏芙加油喝彩，声势之大几乎快要盖过现场的音乐了。
苏芙在飘远的音乐声中滑行着，接下来的步法演绎里没有出现一丝骄傲浮躁。
王者之兵，胜而不骄，败而不怨。
这是刻在国家队基地墙壁上的一句古话，代表所有运动员需要保持的态度。
每位教练的施教方式不同，认可的方法也不一样，但是他们都认同这句话，表示这不光是运动员需要学习的话，同时也是所有人需要终生学习。
柳依依还在介绍道：“观众朋友们，你们好，正在转播的是波士顿举办的21/22赛季花样滑冰m国大奖赛、女单自由滑的比赛，我国选手苏芙刚刚完成女单赛场上第一个后内点冰四周跳！这是她在正赛里既后外点冰四周跳、后内结环四周跳、勾手四周跳外，创下的第四个新四周跳记录。”
这是一个起跳标准，落冰稳健的4f跳，柳依依也没有等到实时分数出来便直接认定这一跳的历史意义。
她一点也不担心被打脸，毕竟要是isu不认定这个4f的话，打脸的将会是他们。
【55555，四周跳的记录都是苏芙创下的！】
【对啊，已经积了四个四周跳的正赛记录，是不是可以期待一下4lo呢？】
【4lo很难呢，感觉苏芙能在这个赛季里出4lo已经很不错了，我指的是训练而不是正赛！】
【对了，看看裁判给的分数！好像一直都没有出分呢。】
所有人的注意力都放在现场的电子计分板，一般而言跳跃结束后几秒内就会给出实时分数，而冰场上苏芙都已经完成接续步了，可是实时计分板上依旧没有出现变化，还停在上一个技术分。
不过，也没有让所有人等太久，苏芙的3a完成的瞬间，裁判就给出4f的分数。
首先呈现在画面里是漂亮的绿色，代表这是一个被认可的正值跳跃。
接下来，3.55的goe让所有人都沸腾起来，尖叫着欢呼起来。
欧系解说员激动道：“女单历史上的第一个后内点冰四周跳被认可了！我的女神太、太、太厉害了！”
接下来，又是一顿疯狂输出的表白，向苏芙吐出自己深深的崇拜之意。
4t、4s、4lz到现在的4f，苏芙带给所有人的震撼是无人能及。
没人怀疑第五个四周跳也将会是苏芙带给大伙们的，还有人调侃苏芙以前接受采访时说的六种四周跳很可能会实现！
阿克塞尔三周跳后，苏芙即将进入收尾动作，以三连跳开启最后的表演。
不少冰迷议论道，从开场的4lz，4s然后新出来的4f，已经拥有三个四周跳后，之前的413连跳应该会被换成313连跳。
毕竟四个四周跳强度之大，是连男单选手都没办法完成的。
不过话说回来，装上三个四周跳的《卧虎藏龙》已经是无人能及，技术配置的难度可谓惊人。
苏芙在3a落冰后，感觉自己体力有点不太支撑接下来的313连跳，很直截了当的将313换成3f3t的连跳。
刚刚的3a已经是强撑着体力没有出现太大的失误，要是真上3a1eu3s连跳，后面跳空成为3a的话，将会和前面的3a重合是的基础分打七折。
而且，她刚刚将3f的单跳换成4f，整个节目里就没有3f单跳，所以3f3t就算是真的跳空了，也不会出现太大的失误。
这一连串的想法实际上就出现几秒，而且还是苏芙平日里推敲过很多次，所以她一改动作黄天就明白对方体力不支。
黄大教练连忙招呼叶蓝准备好运动饮料，准备苏芙下来后就给对方补充能量。
最后的躬身转很美，美到让人窒息。
等到苏芙停下来时，全部观众都站起来为她鼓掌，将鲜花和礼物投向冰面。
所有人都在为苏芙的表现而欢呼不已，但并不是所有人都很开心，比如后台已经结束比赛的伊莎贝，正一脸愤恨的盯着屏幕。
后内点冰四周跳，又是一个让对方抢在前面的新四周跳……
刚刚，伊莎贝在自由滑里面尝试跳4f，可从起跳开始就只是不对，更别说后来落冰直接摔了个大马哈。
伊莎贝练得第一个四周跳就是4f，她想要在苏芙之前在正赛里完成这一跳，可是基础本就不够扎实的她，在4f上总是出现各种问题，好不容易在训练里跳出来，放进正赛却又变成别人的笑柄。
现在，苏芙再次刷新四周跳的记录，自己就算是再跳出来4f也抢不到‘4f第一人’的称号了。
sa明明是m国选手的主场，可看台上欢呼的声音却那么尖锐，听的伊莎贝心里一直冒酸，她刚刚在场上就没有受到这么热烈的欢迎。
屏幕里的女孩已经跟着教练来到kc区，明明再次创下一个记录，可对方的表情并没有太大的变化。
伊莎贝想到苏芙是在sa上创下新四周跳的记录，心里越来越酸，怒火几乎要把她的理智都冲掉了。
教练也察觉到伊莎贝的变化，诡异道：“说不准这个记录不会被认可。”
伊莎贝还未来得及分析对方话里的意思，便看到广播开始播放苏芙自由滑的分数。
最后一位出场的苏芙，不光拿下了女单历史上的第一个后内点冰四周跳，同时还有漂亮的4lz以及goe满分的4s跳。
两串步法没出现失误，旋转也得到了裁判们的认可。
唯一出现小瑕疵就是最后3f3t跳的连贯性，但整体完成度很不错。
苏芙自由滑的技术分100.02，节目内容分77.32，自由滑总分177.34。
自由滑的分数再次刷新记录，整场比赛苏芙不但贡献了女单正赛第一个4f，同时再次刷新自己创下的世界纪录。
解说员们虽然觉得无可厚非，但是依旧激动道：
有不少选手会在节目开头放进两个四周跳，为了就是在体力最充沛的时候完成难度最高的跳跃，但他们并不会将两跳放的这么近，至少在中间隔上步法来恢复体力。
但苏芙不光是两跳中只加了两个小步法，后来落冰后马上又接了个勾手三周跳。
前半段的三跳拍的很紧，但看惯苏芙短节目的三跳后，就觉得这个编排并不太难。
少女后退着，像是躲避着什么，但是面上的表情已经很不耐烦了。
她不喜欢躲避，不喜欢后退，不喜欢将自己的情绪埋藏在最下面。
定级4的编排步法，完全展现出苏芙滑行功底极为扎实，但是这段编排步法还是比不上《病毒》的难度。
第一个连跳依旧是苏芙最擅长的3lz3lo，轻盈的点冰，漂亮的控轴，以及后面q弹的跟跳。
很多人说3lo就像是弹簧一样，在冰面上铛铛的乱窜，但是苏芙跳出来的感觉却不太一样，多了份轻盈感，少了份乱晃悠的感觉。
这是因为苏芙的轴体控的好，收紧肌肉后减少乱晃的感觉，所以呈现出来的效果很好。
连跳后的跳接燕式转，代表着苏芙即将进入自由滑的下半段了。
观众们都在惊叹于苏芙跳接动作的干脆、利落，可黄天却在这里紧张到不行了。
因为，接下来将会是苏芙正赛里第一个后内点冰四周跳。
同时，这也是花滑女单历史上第一个后内点冰四周跳！
第256章
《卧虎藏龙》是华国武侠电影史上经典之作, 独揽了多项大奖，并得到最佳音乐、最佳外语片等奖项。
苏芙在第一次看《卧虎藏龙》时，就已经被里面的想要表达出来的意义和音乐深深吸引了。
她很喜欢玉娇龙, 喜欢对方身上那种狂妄到无畏的性格，喜欢对方身上的反骨。
天生反骨，对于毫无波澜的生活很不满, 她想要从这种生活里挣脱出来。
玉娇龙向往快意恩仇的江湖，她一直都活在自己的梦里面，想要经历不同的生活, 她遇见了罗小虎，遇见李慕白，遇见俞秀莲，最后却因自己的莽撞害死了师父李慕白。
本来, 玉娇龙在俞秀莲的安排下, 可以和罗小虎离开，可她却从悬崖上跳了下去。
因为, 她发现所谓的江湖只是她自己编制的梦，真实的江湖血雨腥风、阴谋诡计，就连她的偶像兼师父的李慕白, 都会瞬息间死于非命。
这并不是她想要的江湖，是另一个囚禁她的牢笼。
梦想破灭的玉娇龙跳崖了，而苏芙看到这里时深深被对方震撼了。
震撼与玉娇龙脸上解脱的表情, 震撼玉娇龙的永不妥协。
永不妥协, 就算是用生命来交换自由，也是值得的。
苏芙在重音响起的同时起跳, 点冰动作干净利落，身体也微往内侧倾斜, 这是一个清晰到不用慢动作回放就很清晰的内刃起跳。
高度惊人的f跳，起跳的瞬间就让所有观众感觉到有所不同，紧张盯着冰场。
“助滑有点长，这是3f吗？”
“不对，苏芙的3f起跳前有进入难度，她现在好像改了进入难度！”
“难不成是4f吗？”
苏芙的3f起跳前动作很标准，连续转三加步法的进入，转体然后点冰起跳。
isu对于起跳弧线要求是需要很直，很多选手想要达到这一点便会出现点冰技巧不规范，导致错刃或者是平刃。
但苏芙的点冰动作很规范，她从来不会在这一跳上出现错刃的现象，有时候为了压直线出现浅刃的情况，但她明白这是因为肢体动作和发力方式不正确。
f跳的用刃可以是深内刃，也可以是浅内刃，用浅内刃能更快的压出直线，但是当发力方式很正确时，深内刃更能将进入弧线压到完美。
这是苏芙练f跳时，和黄天试过无数次后得出来的结论。
其实f跳的点冰和起跳都是在一瞬间，但是所有人感觉像是过了很久。
腾空旋转的身姿在完成足够的圈数后，落于冰面上刻出一条同样完美的弧线。
这条冰痕就像是晕染在宣纸上的笔锋，铿锵有力。而与前面进入弧线完美的融合在一起，形成漂亮的位移。
苏芙的冰刀切开冰面，剐蹭出一层层细小的冰渣，就像是腾空而起的雾气。
华国直播间里，柳依依尖叫道：“四周！四周旋转！这是后内点冰四周跳！”
这个后内点冰四周跳是深内刃，漂亮到完美的点冰，起跳和落冰没有任何瑕疵，空中姿态也是惊人的完美。
欧系解说员也激动地尖叫：“4f！女单历史上的第一个4f！天啊！天啊！”
【啊啊啊啊啊啊啊啊！4f！4f！】
【出来了！出来了！太让我惊讶了！】
【我压根就没想到苏芙会来个4f，两个转三后的起跳太随意了！】
冰迷们等苏芙新的四周跳，真的是等得太久了！
上一个出现在正赛里的新四周跳还是19/20赛季的4lz。
后来，因苏芙车祸等意外，导致4lz技术被丢掉，直到上个赛季末才稳定下来。
新出现的4f就像是一种启示，让人感受苏芙身上那种即将勃发的气场。
现场的观众全部起立，挥动着手里的荧光棒，尖叫着为苏芙加油喝彩，声势之大几乎快要盖过现场的音乐了。
苏芙在飘远的音乐声中滑行着，接下来的步法演绎里没有出现一丝骄傲浮躁。
王者之兵，胜而不骄，败而不怨。
这是刻在国家队基地墙壁上的一句古话，代表所有运动员需要保持的态度。
每位教练的施教方式不同，认可的方法也不一样，但是他们都认同这句话，表示这不光是运动员需要学习的话，同时也是所有人需要终生学习。
柳依依还在介绍道：“观众朋友们，你们好，正在转播的是波士顿举办的21/22赛季花样滑冰m国大奖赛、女单自由滑的比赛，我国选手苏芙刚刚完成女单赛场上第一个后内点冰四周跳！这是她在正赛里既后外点冰四周跳、后内结环四周跳、勾手四周跳外，创下的第四个新四周跳记录。”
这是一个起跳标准，落冰稳健的4f跳，柳依依也没有等到实时分数出来便直接认定这一跳的历史意义。
她一点也不担心被打脸，毕竟要是isu不认定这个4f的话，打脸的将会是他们。
【55555，四周跳的记录都是苏芙创下的！】
【对啊，已经积了四个四周跳的正赛记录，是不是可以期待一下4lo呢？】
【4lo很难呢，感觉苏芙能在这个赛季里出4lo已经很不错了，我指的是训练而不是正赛！】
【对了，看看裁判给的分数！好像一直都没有出分呢。】
所有人的注意力都放在现场的电子计分板，一般而言跳跃结束后几秒内就会给出实时分数，而冰场上苏芙都已经完成接续步了，可是实时计分板上依旧没有出现变化，还停在上一个技术分。
不过，也没有让所有人等太久，苏芙的3a完成的瞬间，裁判就给出4f的分数。
首先呈现在画面里是漂亮的绿色，代表这是一个被认可的正值跳跃。
接下来，3.55的goe让所有人都沸腾起来，尖叫着欢呼起来。
欧系解说员激动道：“女单历史上的第一个后内点冰四周跳被认可了！我的女神太、太、太厉害了！”
接下来，又是一顿疯狂输出的表白，向苏芙吐出自己深深的崇拜之意。
4t、4s、4lz到现在的4f，苏芙带给所有人的震撼是无人能及。
没人怀疑第五个四周跳也将会是苏芙带给大伙们的，还有人调侃苏芙以前接受采访时说的六种四周跳很可能会实现！
阿克塞尔三周跳后，苏芙即将进入收尾动作，以三连跳开启最后的表演。
不少冰迷议论道，从开场的4lz，4s然后新出来的4f，已经拥有三个四周跳后，之前的413连跳应该会被换成313连跳。
毕竟四个四周跳强度之大，是连男单选手都没办法完成的。
不过话说回来，装上三个四周跳的《卧虎藏龙》已经是无人能及，技术配置的难度可谓惊人。
苏芙在3a落冰后，感觉自己体力有点不太支撑接下来的313连跳，很直截了当的将313换成3f3t的连跳。
刚刚的3a已经是强撑着体力没有出现太大的失误，要是真上3a1eu3s连跳，后面跳空成为3a的话，将会和前面的3a重合是的基础分打七折。
而且，她刚刚将3f的单跳换成4f，整个节目里就没有3f单跳，所以3f3t就算是真的跳空了，也不会出现太大的失误。
这一连串的想法实际上就出现几秒，而且还是苏芙平日里推敲过很多次，所以她一改动作黄天就明白对方体力不支。
黄大教练连忙招呼叶蓝准备好运动饮料，准备苏芙下来后就给对方补充能量。
最后的躬身转很美，美到让人窒息。
等到苏芙停下来时，全部观众都站起来为她鼓掌，将鲜花和礼物投向冰面。
所有人都在为苏芙的表现而欢呼不已，但并不是所有人都很开心，比如后台已经结束比赛的伊莎贝，正一脸愤恨的盯着屏幕。
后内点冰四周跳，又是一个让对方抢在前面的新四周跳……
刚刚，伊莎贝在自由滑里面尝试跳4f，可从起跳开始就只是不对，更别说后来落冰直接摔了个大马哈。
伊莎贝练得第一个四周跳就是4f，她想要在苏芙之前在正赛里完成这一跳，可是基础本就不够扎实的她，在4f上总是出现各种问题，好不容易在训练里跳出来，放进正赛却又变成别人的笑柄。
现在，苏芙再次刷新四周跳的记录，自己就算是再跳出来4f也抢不到‘4f第一人’的称号了。
sa明明是m国选手的主场，可看台上欢呼的声音却那么尖锐，听的伊莎贝心里一直冒酸，她刚刚在场上就没有受到这么热烈的欢迎。
屏幕里的女孩已经跟着教练来到kc区，明明再次创下一个记录，可对方的表情并没有太大的变化。
伊莎贝想到苏芙是在sa上创下新四周跳的记录，心里越来越酸，怒火几乎要把她的理智都冲掉了。
教练也察觉到伊莎贝的变化，诡异道：“说不准这个记录不会被认可。”
伊莎贝还未来得及分析对方话里的意思，便看到广播开始播放苏芙自由滑的分数。
最后一位出场的苏芙，不光拿下了女单历史上的第一个后内点冰四周跳，同时还有漂亮的4lz以及goe满分的4s跳。
两串步法没出现失误，旋转也得到了裁判们的认可。
唯一出现小瑕疵就是最后3f3t跳的连贯性，但整体完成度很不错。
苏芙自由滑的技术分100.02，节目内容分77.32，自由滑总分177.34。
自由滑的分数再次刷新记录，整场比赛苏芙不但贡献了女单正赛第一个4f，同时再次刷新自己创下的世界纪录。
解说员们虽然觉得无可厚非，但是依旧激动道：