第176章
……
佩佩的加入并没有改变苏东和罗尼的训练计划，只是努诺·克鲁斯又专门为他安排了一些训练项目，帮助他进行季前储备，调整竞技状态。
除此之外，苏东还为佩佩缴纳了瑜伽学费，让他每天早晨都跟着他们一起去练习瑜伽。
这让佩佩心中不免更是感激涕零。
可倒霉的巴西小子也悲哀地发现，自己梦里的美女瑜伽教练梅丽莎竟然是个中年老大妈，这让他很是崩溃了好几天。
随后的一段时间，三人继续在马德拉岛进行繁重又枯燥的闭关训练，两耳不闻外界的琐事。
在这过程当中，苏东只跟外界接触了两次。
一次是乌戈·维亚纳正式转会纽卡斯尔的官方宣布，苏东给乌戈·维亚纳打了一通电话，祝贺了葡萄牙中场登陆英超。
乌戈·维亚纳也在电话里笑嘻嘻地说起自己在英超跟名帅罗布森见面的事情。
“苏，老帅还特地跟我说起了你，还有罗尼和里卡多。”
“听说，已经有不少英超球队都听说过你们的名字，继续加油，相信你们也很快就能走出葡超，登陆四大联赛。”
这倒是以前苏东所没有想到过的。
原来自己的名字都已经被罗布森这样的名帅知道了，可想而知，其他人肯定也是如此。
弗格森和温格也听说过他？
想想，苏东觉得，这都是一件非常值得骄傲的事情！
这也让他训练起来更加带劲，好像浑身都有使不完的劲。
他现在就想要尽快提升自己，在新赛季表现得更好一些，最好能够延续上个赛季，不，是表现得比上个赛季更好更出色。
还有一件事就是安德雷·克鲁斯答应留下来。
做出决定之后，巴西中卫第一时间就给马德拉岛的苏东打了电话，把自己的决定告诉他。
“听说，你最近一个月在马德拉岛闭关，最好把自己练得更强一些，回来的时候，我还继续虐你！”安德雷·克鲁斯一副我虐你虐上瘾了的口吻。
苏东哈哈笑着答应下来。
挂了电话，一转头，就把安德雷·克鲁斯卖给了佩佩。
“你不是要学本事，想打磨自己的防守技术吗？安德雷是我见到过的最出色的中卫，甚至比波尔图的安德拉德和卡瓦略还强，他们都还年轻。”
“所以，你到球队后，别想其他的，就跟着他混，一定没错。”
佩佩听得连连点头，他听说过安德雷·克鲁斯。
一名曾经在AC米兰踢不上球的老中卫。
第98章 我黑了，也变强了！
夜深，里斯本国际机场虽不像白天那般繁忙，却依旧人来人往。
庞特斯跟何塞·塞梅多待在机场出口处耐心地等候着。
一直到机场广播传来声音，从马德拉群岛飞来的航班已经抵达，两人这才注意了起来。
没多久，就看到苏东一行四人拖着行李箱，从里面走了出来。
“苏，罗尼！”何塞·塞梅多最早发现了他们，大喊了一声，立即迎了上去。
刚冲到近前，佛得角少年却反而停了下来，用一种比较陌生的眼神看着眼前的两位老友。
“怎么啦？”罗尼感到十分奇怪。
不仅是何塞·塞梅多奇怪，庞特斯也同样睁大眼睛看着两人，十分意外。
“你们晒黑了。”何塞·塞梅多失笑道。
他自己就是黑皮肤，没想到现在苏东和罗尼也都晒成了古铜色。
“正常，你以为我们是去度假？我们每天都在烈日骄阳下训练好吗？”罗尼理所当然地说。
苏东也觉得好笑。
可能是自己每天都在看，所以并没有发觉到异样，可分开两个月，何塞·塞梅多跟庞特斯的反应足以证明，他们俩确实是晒黑了许多。
“晒黑了好。”庞特斯倒是在一旁点赞，“整个人看起来精神了许多，肌肉也练出来了，不错，不错，真的不错。”
看得出来，庞特斯对两人这段时间的训练成果，还是非常满意的。
古铜色的肌肤证明了他们的努力，但更重要的是，两人都精壮了一圈。
现在的苏东身高达到一米九五，这已经是个相当有震慑力的高度了，但更恐怖的是，他从之前就不断在增重，尤其是最近两个月，他把体重增加到了八十五公斤。
这让他看起来还是有些偏瘦，但浑身肌肉跟半年前相比，实在是叫人刮目相看。
庞特斯是最清楚的。
原本以苏东和罗尼的苦练程度，他们完全可以增加更多的体重，练出更惊人的肌肉，但努诺·克鲁斯并不希望他们这么做，而是想要循序渐进。
苏东最理想的体重应该是在九十公斤到九十五公斤之间，目前来说，还有一定的距离。
可看着他一路走过来，虎虎生风，整个人跟两个月前比起来，简直可以说是脱胎换骨。
不仅苏东如此，罗尼也同样是如此。
看得出来，这两名小子的假期都没有白费。
……
“你就是佩佩？”庞特斯把视线转移到了佩佩的身上。
“是的，你好，庞特斯先生。”佩佩很客气地伸出手。
“我看过你的资料，苏和罗尼也都跟我多次说起过你，主教练博洛尼对你也很有印象，季前集训时好好把握机会，表现出实力，如果你能让主教练满意，今年夏季就不在中卫上引援了，明白吗？”
佩佩的加入并没有改变苏东和罗尼的训练计划，只是努诺·克鲁斯又专门为他安排了一些训练项目，帮助他进行季前储备，调整竞技状态。
除此之外，苏东还为佩佩缴纳了瑜伽学费，让他每天早晨都跟着他们一起去练习瑜伽。
这让佩佩心中不免更是感激涕零。
可倒霉的巴西小子也悲哀地发现，自己梦里的美女瑜伽教练梅丽莎竟然是个中年老大妈，这让他很是崩溃了好几天。
随后的一段时间，三人继续在马德拉岛进行繁重又枯燥的闭关训练，两耳不闻外界的琐事。
在这过程当中，苏东只跟外界接触了两次。
一次是乌戈·维亚纳正式转会纽卡斯尔的官方宣布，苏东给乌戈·维亚纳打了一通电话，祝贺了葡萄牙中场登陆英超。
乌戈·维亚纳也在电话里笑嘻嘻地说起自己在英超跟名帅罗布森见面的事情。
“苏，老帅还特地跟我说起了你，还有罗尼和里卡多。”
“听说，已经有不少英超球队都听说过你们的名字，继续加油，相信你们也很快就能走出葡超，登陆四大联赛。”
这倒是以前苏东所没有想到过的。
原来自己的名字都已经被罗布森这样的名帅知道了，可想而知，其他人肯定也是如此。
弗格森和温格也听说过他？
想想，苏东觉得，这都是一件非常值得骄傲的事情！
这也让他训练起来更加带劲，好像浑身都有使不完的劲。
他现在就想要尽快提升自己，在新赛季表现得更好一些，最好能够延续上个赛季，不，是表现得比上个赛季更好更出色。
还有一件事就是安德雷·克鲁斯答应留下来。
做出决定之后，巴西中卫第一时间就给马德拉岛的苏东打了电话，把自己的决定告诉他。
“听说，你最近一个月在马德拉岛闭关，最好把自己练得更强一些，回来的时候，我还继续虐你！”安德雷·克鲁斯一副我虐你虐上瘾了的口吻。
苏东哈哈笑着答应下来。
挂了电话，一转头，就把安德雷·克鲁斯卖给了佩佩。
“你不是要学本事，想打磨自己的防守技术吗？安德雷是我见到过的最出色的中卫，甚至比波尔图的安德拉德和卡瓦略还强，他们都还年轻。”
“所以，你到球队后，别想其他的，就跟着他混，一定没错。”
佩佩听得连连点头，他听说过安德雷·克鲁斯。
一名曾经在AC米兰踢不上球的老中卫。
第98章 我黑了，也变强了！
夜深，里斯本国际机场虽不像白天那般繁忙，却依旧人来人往。
庞特斯跟何塞·塞梅多待在机场出口处耐心地等候着。
一直到机场广播传来声音，从马德拉群岛飞来的航班已经抵达，两人这才注意了起来。
没多久，就看到苏东一行四人拖着行李箱，从里面走了出来。
“苏，罗尼！”何塞·塞梅多最早发现了他们，大喊了一声，立即迎了上去。
刚冲到近前，佛得角少年却反而停了下来，用一种比较陌生的眼神看着眼前的两位老友。
“怎么啦？”罗尼感到十分奇怪。
不仅是何塞·塞梅多奇怪，庞特斯也同样睁大眼睛看着两人，十分意外。
“你们晒黑了。”何塞·塞梅多失笑道。
他自己就是黑皮肤，没想到现在苏东和罗尼也都晒成了古铜色。
“正常，你以为我们是去度假？我们每天都在烈日骄阳下训练好吗？”罗尼理所当然地说。
苏东也觉得好笑。
可能是自己每天都在看，所以并没有发觉到异样，可分开两个月，何塞·塞梅多跟庞特斯的反应足以证明，他们俩确实是晒黑了许多。
“晒黑了好。”庞特斯倒是在一旁点赞，“整个人看起来精神了许多，肌肉也练出来了，不错，不错，真的不错。”
看得出来，庞特斯对两人这段时间的训练成果，还是非常满意的。
古铜色的肌肤证明了他们的努力，但更重要的是，两人都精壮了一圈。
现在的苏东身高达到一米九五，这已经是个相当有震慑力的高度了，但更恐怖的是，他从之前就不断在增重，尤其是最近两个月，他把体重增加到了八十五公斤。
这让他看起来还是有些偏瘦，但浑身肌肉跟半年前相比，实在是叫人刮目相看。
庞特斯是最清楚的。
原本以苏东和罗尼的苦练程度，他们完全可以增加更多的体重，练出更惊人的肌肉，但努诺·克鲁斯并不希望他们这么做，而是想要循序渐进。
苏东最理想的体重应该是在九十公斤到九十五公斤之间，目前来说，还有一定的距离。
可看着他一路走过来，虎虎生风，整个人跟两个月前比起来，简直可以说是脱胎换骨。
不仅苏东如此，罗尼也同样是如此。
看得出来，这两名小子的假期都没有白费。
……
“你就是佩佩？”庞特斯把视线转移到了佩佩的身上。
“是的，你好，庞特斯先生。”佩佩很客气地伸出手。
“我看过你的资料，苏和罗尼也都跟我多次说起过你，主教练博洛尼对你也很有印象，季前集训时好好把握机会，表现出实力，如果你能让主教练满意，今年夏季就不在中卫上引援了，明白吗？”