第801章
张昊回到洛杉矶后，下午1点就开始了训练。
3天休息时间，就29号那天有训练安排，刚打了4连客回来，赛季中期已经快到尾声，还有4场比赛就到全明星周末，好不容易的保持住了健康，德尔·哈里斯不想在这时候掉链子。
张昊的第二组6天的交叉步训练刚好剩两天，得抓紧时间训练。
傍晚的时候肯尼·安德森来找张昊，想要约一局紧张刺激的魔兽争霸人机大战，结果看到张昊在进行交叉步变向训练。
肯尼·安德森发现，张昊的交叉步越来越熟练了！
之前张昊用纳什卡的时候，都没怎么用交叉步变向，那没必要，和巴克利挡拆多开心，玩儿什么交叉步，在那之前的比赛，有用过，然后，也就过了10来天吧，张昊现在似乎又有进步了！
这么快的进步速度也就算了，肯尼·安德森看看自己，183公分，再看看张昊，反正队内除了奥尼尔就没人比他高……
到了第二天早上中午，肯尼·安德森早上结束了训练后，来张昊家蹭饭吃，下午想要和张昊一起打张昊家新买的街机游戏拳皇97。
这次张昊答应了，让肯尼·安德森先去玩儿一会儿，他还有一组训练。
肯尼·安德森来到张昊家的游戏室，有一排街机，游戏币敞开了用，用了足足12颗游戏币打到疯莉，结果还是没打的过，郁闷的出来，想要等张昊训练结束后教他。
然后到了室外球场，看到张昊比昨天更加熟练的交叉步变向突破……没法玩儿了！
这进步速度，还是人嘛！
但想想一年多以前的那个秋天，他刚认识张昊，那时候的张昊除了跑位和投篮，啥也不会，然后，很快的学会了在比赛中分球、很快的调整好了打法的弊端成为了更好的无球投手，再然后，50分+绝杀乔丹结束篮网队生涯，再再然后……新秀一阵！
现在，张昊连交叉步都开发出来了！
其他时候都还好，这次张昊的进步，肯尼·安德森感觉张昊把位置壁垒都给打破了！
肯尼·安德森那边在怀疑人生，张昊在下午1点33分结束了今天这一组训练的第6个小时训练后，则是狂喜！
“特殊签约球员张昊交叉步变向评价提升至60，达到合格水平。”
第264章 183之敌
29号，湖人队训练日，明天，是湖人队1月份最后一个比赛日。
湖人队的热门球队福利，在明天的比赛过后，就没了。
到现在，湖人队能打出35胜9负的战绩，和赛程是分不开的。
10月底1场比赛，11月16场比赛，算是比较紧凑，但12月和1月，都只有14场比赛，从赛程分布来说，前三个比赛月很轻松了。
接下来到了2-4月，37场比赛，就会困难很多。
这赛程安排说不上有多好，但对于他们湖人队来说刚刚好，他们赛季前中期需要时间调整磨合，正好需要这样的赛程。
磨合的效果方面，德尔·哈里斯有满意的地方，也有遗憾的地方，不过新阵容能打出这样的战绩，也还不错了。
张昊今天早上看到奥尼尔的时候惊讶了，两天不见，体重少了两斤！
大胖玩儿真的！
奥尼尔确实是玩儿真的，这两天他几乎没吃零食，每天还有两小时游泳课，过去20来天长的这8斤肉，都是虚胖起来的肉，纯增加吨位和惯性冲击力而已，要减也容易。
倒不是他变得多自律了，纯粹是不想当拖后腿的那个，不然他担心会被某位不愿意透露姓名的湖人队8号球员鄙视。
大胖的想法，相当之单纯。
早上的备战训练结束后，张昊中午和莫宁约了顿饭。
球场上，莫宁是那种几乎一句话都不说的铁汉，私底下，莫宁也说不上热情和温暖，但豪迈的气息多了不少，大中午的，又是半瓶伏特加……
“莫宁先生，你应该戒酒了，对肾不好。”
“哈哈哈哈，艾克斯，你看起来冷冰冰的，却总是那么爱瞎操心，你看我这身肌肉，这点酒精，很快就代谢掉了！”
代谢快，不就代表肝要承受更多压力？不就代表尿氮素的消耗会更多、也就代表着肾要做更多的工作？
张昊已经提醒了，对方不听，他也没办法。
这就和劝人戒烟一样，吸烟的人不知道吸烟的危害？当然知道。
可是，每个人都有自己的烦恼，总是需要通过不同的方式来舒缓自己的压力。
莫宁在帕特·莱利那样的教练手底下打球，压力可想而知。
所以，张昊也只是提醒一下，多的，也没有再说。
和往常一样，约饭就是单纯的约饭。
下午，张昊回到家里加练了三组投篮，中投一组，顶弧区域三分两组，还在赛季中期，虽然之前已经休息了两天，但今天湖人队依旧只有上午进行了为明天的比赛的战术会议和跑位训练，继续休息，直到全明星周末开始，湖人队都是这样，不会进行更多的训练。
彼此的打法都已经很熟悉了，更多的小范围配合的补充，得从实战入手。
但张昊自己没有懈怠下来，很明显基本功的进步速度放缓了，也就是强项方面的基本功已经达到了一个比较高的水准了，但越是如此，越得坚持，要成为真正精通基本功的球员，而不是样样行样样只能说出色但不到顶尖级别的球员。
3天休息时间，就29号那天有训练安排，刚打了4连客回来，赛季中期已经快到尾声，还有4场比赛就到全明星周末，好不容易的保持住了健康，德尔·哈里斯不想在这时候掉链子。
张昊的第二组6天的交叉步训练刚好剩两天，得抓紧时间训练。
傍晚的时候肯尼·安德森来找张昊，想要约一局紧张刺激的魔兽争霸人机大战，结果看到张昊在进行交叉步变向训练。
肯尼·安德森发现，张昊的交叉步越来越熟练了！
之前张昊用纳什卡的时候，都没怎么用交叉步变向，那没必要，和巴克利挡拆多开心，玩儿什么交叉步，在那之前的比赛，有用过，然后，也就过了10来天吧，张昊现在似乎又有进步了！
这么快的进步速度也就算了，肯尼·安德森看看自己，183公分，再看看张昊，反正队内除了奥尼尔就没人比他高……
到了第二天早上中午，肯尼·安德森早上结束了训练后，来张昊家蹭饭吃，下午想要和张昊一起打张昊家新买的街机游戏拳皇97。
这次张昊答应了，让肯尼·安德森先去玩儿一会儿，他还有一组训练。
肯尼·安德森来到张昊家的游戏室，有一排街机，游戏币敞开了用，用了足足12颗游戏币打到疯莉，结果还是没打的过，郁闷的出来，想要等张昊训练结束后教他。
然后到了室外球场，看到张昊比昨天更加熟练的交叉步变向突破……没法玩儿了！
这进步速度，还是人嘛！
但想想一年多以前的那个秋天，他刚认识张昊，那时候的张昊除了跑位和投篮，啥也不会，然后，很快的学会了在比赛中分球、很快的调整好了打法的弊端成为了更好的无球投手，再然后，50分+绝杀乔丹结束篮网队生涯，再再然后……新秀一阵！
现在，张昊连交叉步都开发出来了！
其他时候都还好，这次张昊的进步，肯尼·安德森感觉张昊把位置壁垒都给打破了！
肯尼·安德森那边在怀疑人生，张昊在下午1点33分结束了今天这一组训练的第6个小时训练后，则是狂喜！
“特殊签约球员张昊交叉步变向评价提升至60，达到合格水平。”
第264章 183之敌
29号，湖人队训练日，明天，是湖人队1月份最后一个比赛日。
湖人队的热门球队福利，在明天的比赛过后，就没了。
到现在，湖人队能打出35胜9负的战绩，和赛程是分不开的。
10月底1场比赛，11月16场比赛，算是比较紧凑，但12月和1月，都只有14场比赛，从赛程分布来说，前三个比赛月很轻松了。
接下来到了2-4月，37场比赛，就会困难很多。
这赛程安排说不上有多好，但对于他们湖人队来说刚刚好，他们赛季前中期需要时间调整磨合，正好需要这样的赛程。
磨合的效果方面，德尔·哈里斯有满意的地方，也有遗憾的地方，不过新阵容能打出这样的战绩，也还不错了。
张昊今天早上看到奥尼尔的时候惊讶了，两天不见，体重少了两斤！
大胖玩儿真的！
奥尼尔确实是玩儿真的，这两天他几乎没吃零食，每天还有两小时游泳课，过去20来天长的这8斤肉，都是虚胖起来的肉，纯增加吨位和惯性冲击力而已，要减也容易。
倒不是他变得多自律了，纯粹是不想当拖后腿的那个，不然他担心会被某位不愿意透露姓名的湖人队8号球员鄙视。
大胖的想法，相当之单纯。
早上的备战训练结束后，张昊中午和莫宁约了顿饭。
球场上，莫宁是那种几乎一句话都不说的铁汉，私底下，莫宁也说不上热情和温暖，但豪迈的气息多了不少，大中午的，又是半瓶伏特加……
“莫宁先生，你应该戒酒了，对肾不好。”
“哈哈哈哈，艾克斯，你看起来冷冰冰的，却总是那么爱瞎操心，你看我这身肌肉，这点酒精，很快就代谢掉了！”
代谢快，不就代表肝要承受更多压力？不就代表尿氮素的消耗会更多、也就代表着肾要做更多的工作？
张昊已经提醒了，对方不听，他也没办法。
这就和劝人戒烟一样，吸烟的人不知道吸烟的危害？当然知道。
可是，每个人都有自己的烦恼，总是需要通过不同的方式来舒缓自己的压力。
莫宁在帕特·莱利那样的教练手底下打球，压力可想而知。
所以，张昊也只是提醒一下，多的，也没有再说。
和往常一样，约饭就是单纯的约饭。
下午，张昊回到家里加练了三组投篮，中投一组，顶弧区域三分两组，还在赛季中期，虽然之前已经休息了两天，但今天湖人队依旧只有上午进行了为明天的比赛的战术会议和跑位训练，继续休息，直到全明星周末开始，湖人队都是这样，不会进行更多的训练。
彼此的打法都已经很熟悉了，更多的小范围配合的补充，得从实战入手。
但张昊自己没有懈怠下来，很明显基本功的进步速度放缓了，也就是强项方面的基本功已经达到了一个比较高的水准了，但越是如此，越得坚持，要成为真正精通基本功的球员，而不是样样行样样只能说出色但不到顶尖级别的球员。